Post Bild

Abenteuer Essen

Wolltest du also schon immer mal wissen ob Rohköstler mehr als nur Salat und Möhren essen, dann ist das jetzt deine Chance.

Entdecke in nur vier Wochen deine neue Welt des Essens und lerne die Vielfalt der Rohkost und ihrer kulinarischen Variationen kennen.

Wir starten am ersten Abend mit einer kurzen Einführung in die Rohkost und ihrer gesundheitlichen Vorteile. Dann klären wir die Fragen: Wie klappt die Umstellung am einfachsten? Was esse ich zum Frühstück? Im Anschluss bereiten wir ein
Frühstück für den nächsten Morgen.

Der zweite Abend startet mit deinen Fragen und dem Thema: Gesundes für unterwegs und auf der Arbeit sowie der Zubereitung einer Mahlzeit ToGo.

Der dritte Abend beschäftigt sich mit dem Thema Hauptmahlzeit und der unkomplizierten Zubereitung. Hier bereiten wir das Essen für den nächsten Tag vor.

Am letzten Abend werden wir uns dem Süßen widmen und drei verschiedene Köstlichkeiten zubereiten.

Was: 4x 2 Stunden Zoom, einmal pro Woche
Wann: 09., 16., 23. und 30.03.2022; von 19.30 bis 21.30 Uhr
Ort: Bei dir zu Hause per Zoom
Preis: 150,- €/Person inklusive Rezepten und Unterrichtsmaterial sowie der Einkaufslisten und eines Rezeptbuches als e-book.

« zurück